Park Run

O ParkRun é uma prova de 5km aberta ao público e organizada apenas por voluntários que acontece todo sábado em parques de diversas cidades na Inglaterra. Em Londres "quase" fui algumas vezes e neste último final de semana, depois de alguma pressão por alguns da Lotus, que resolvi tentar.

Fiz os 5km em 21s59 e posição 41 de 214. Pretendo voltar a treinar regularmente e fazer esta prova uma vez por mês para acompanhar o progresso (ou regresso). Abaixo algumas fotos: