Este final de semana Norfolk recebeu uma visita muito esperada: o sol com um pouco de calor! Ontem acordei tarde e saí para o último treino longo antes da minha meia-maratona que acontece em duas semanas. Corri 20km em 1h42 e estou pronto para a nova tentativa de correr uma meia-maratona (21.1km) em menos de 1h40. Essa semana terei uns treinos de intensidade e aí uma semana de polimento para recuperar totalmente para a prova.
À noite fui com amigos ao Banff Mountain Film Festival (banff-uk.com), que é um festival de filmes de aventura que está acontecendo em várias cidades do mundo. No fim do post está o trailer do festival.
E hoje acordei tarde novamente, tomei café da manhã no quintal tomando sol e depois limpei e fiz manutenção na minha bike. Planejava sair com ela mas as pernas ainda estão reclamando da corrida no sábado e resolvi cancelar (bom, ela ficou tão bonita que fiquei com pena de sujar também!).
Foi muito bom ter um final de semana ensolarado e com temperatura razoável para coçar um pouco. O desespero por luz do dia, sol e calor está grande!
Abaixo o trailer do festival:
À noite fui com amigos ao Banff Mountain Film Festival (banff-uk.com), que é um festival de filmes de aventura que está acontecendo em várias cidades do mundo. No fim do post está o trailer do festival.
E hoje acordei tarde novamente, tomei café da manhã no quintal tomando sol e depois limpei e fiz manutenção na minha bike. Planejava sair com ela mas as pernas ainda estão reclamando da corrida no sábado e resolvi cancelar (bom, ela ficou tão bonita que fiquei com pena de sujar também!).
Foi muito bom ter um final de semana ensolarado e com temperatura razoável para coçar um pouco. O desespero por luz do dia, sol e calor está grande!
Abaixo o trailer do festival:
Amei as imagens, a musica......eh pura adrenalina!!! Muito lindo!
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